Ενώ μερικοί άνθρωποι δαγκώνουν τα νύχια τους, εγώ διάλεξε τους . Είναι μια κακή συνήθεια που ανέπτυξα πριν από χρόνια, ενώ τονίζω τις αιτήσεις για κολέγια και τα SAT. Το να παίρνω τακτικά μανικιούρ τζελ με βοήθησε να το ξεπεράσω όλα αυτά τα χρόνια, αλλά το 2020 έριξε μια νέα καμπύλη. Το άγχος της πανδημίας, κανένα επαγγελματικό μανικιούρ και κανένα επαγγελματικό γραφείο για να διατηρήσω τη συνήθεια μου υπό έλεγχο; Τα νύχια μου δεν φαίνονται τόσο άσχημα εδώ και χρόνια.

Έτσι, όταν έπεσα στο κόσμημα στο Instagram, σταμάτησα να κάνω κύλιση. Μια γρήγορη αναζήτηση στο Google αποκάλυψε πολλά στυλ στο Amazon και το Etsy, καθώς και μάρκες υψηλότερης ποιότητας Τζάνα και Μάρλα Άαρον δημιουργία δαχτυλιδιών και μενταγιόν fidget. Προφανώς, το στρες του 2020 έχει κάνει τους σχεδιαστές να βρουν δημιουργικές λύσεις. Μπορούν όμως να βοηθήσουν τα κοσμήματα fidget;

Αποδεικνύεται ότι ναι, τα κοσμήματα fidget μπορούν να κρατήσουν τα χέρια σας χαρούμενα, όπως το θέτει η Katherine Isbister, PhD και καθηγήτρια υπολογιστικών μέσων στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Santa Cruz. Αφιερώνοντας χρόνια ερευνώντας την αποτελεσματικότητα των fidgets, ο Isbister διαπίστωσε ότι τα κοσμήματα συχνά εμφανίστηκαν ως μία από τις απαντήσεις όταν ρωτούσαν τους συμμετέχοντες με το τι τους αρέσει.

Είναι μια πολύ παλιά πρακτική εάν σκέφτεστε χάντρες διαμεσολάβησης ή χάντρες κομπολόι, λέει ο Isbister. Το [Fidget κοσμήματα] απλώς το κάνει ένα βήμα παραπέρα και είναι, λοιπόν, τι επαναλαμβανόμενο, ασυνείδητο είδος παιχνιδιού μπορεί να αντέξει αυτό το κομμάτι κοσμήματος; Μπορεί να γυρίσετε ήδη ένα δαχτυλίδι γύρω από το δάχτυλό σας, αλλά το περιστρεφόμενο στοιχείο προσθέτει στην αλληλεπίδραση.

αντικαταστήστε το πλήρες γάλα για την παχύρρευστη κρέμα

Ο Isbister ανακάλυψε επίσης ότι οι άνθρωποι συνήθως αναζητούν διακριτικά νευρικά, είτε να αποφεύγουν να αποσπούν την προσοχή των άλλων είτε να παραβιάζουν τον κοινωνικό κανόνα της παραμονής. Ένας τεράστιος επαγγελματίας κοσμήματος είναι ότι καλύπτει εύκολα τον σκοπό του. Στην πραγματικότητα, τα περισσότερα κομμάτια μοιάζουν με οποιοδήποτε άλλο δαχτυλίδι ή κολιέ, με την εξαίρεση ότι έχουν ένα σκόπιμο στοιχείο που μπορείτε να περιστρέψετε, να στριφογυρίσετε ή να μετακινηθείτε πάνω και κάτω. Αυτή είναι η επαναλαμβανόμενη, ρυθμική αλληλεπίδραση που λέει ο Isbister μπορεί να στηρίξει και να σας βοηθήσει να εστιάσετε.

Για να βρει την καλύτερη ταλαιπωρία για εσάς, συνιστά να εξετάσετε πρώτα εάν θέλετε να ξυπνήσετε ή να ηρεμήσετε, καθώς διαφορετικές αισθήσεις προσφέρουν διαφορετικά εφέ. Είναι επίσης καλό να σκεφτείτε τι έχετε ήδη ξυπνήσει με φυσικό τρόπο και αν ένα συγκεκριμένο κόσμημα μπορεί να μοιάζει παρόμοιο. Εάν είστε βαριεστημένοι ή κουρασμένοι, οι άνθρωποι μερικές φορές θα αναζητήσουν κάτι που είναι τραχύ ή κάπως κουλουριασμένο, όπως ένα στυλό που σας συγκλονίζει σε λίγο περισσότερη ευαισθητοποίηση, λέει ο Isbister. Εάν είστε ανήσυχοι ή υπερβολικά διεγερμένοι, ίσως θελήσετε να αισθανθείτε μια λεία και δροσερή επιφάνεια για να ηρεμήσετε.

Πριν από τη συνομιλία μου με τον Ibister, αγόρασα παρορμητικά 12 ακανόνιστους δακτυλίους από την Amazon, αν και θα μπορούσα να είμαι καλύτερα με κάτι πιο ομαλό. Ακόμα, κυλώντας το δαχτυλίδι πάνω και κάτω το δάχτυλό μου δημιούργησε αυτόν τον χαλαρωτικό ρυθμό. Υπήρχε επίσης ένας συντελεστής συνειδητοποίησης - κάθε φορά που φτάνω για το δαχτυλίδι, γνωρίζω ότι πρόκειται να ταλαιπωρήσω και έχω βρεθεί όλο και λιγότερο διατεθειμένος να ξεκινήσω αυτήν τη συνήθεια από την αρχή.

Αυτή η προσοχή μπορεί να είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέρη που μπορεί να προσφέρει το κόσμημα, ειδικά καθώς πολλοί από εμάς συνεχίζουν να εργάζονται από το σπίτι χωρίς τακτικά διαλείμματα ή όρια.

Είναι πιθανώς εγγενώς αφύσικο να καθόμαστε όλη την ημέρα και να περιμένουμε από εμάς να έχουμε αδιαίρετη προσοχή, οπότε νομίζω ότι είναι πάντα σημαντικό να παίρνουμε το fidgeting ως σημάδι ότι μπορεί να χρειαστείτε ένα διάλειμμα, λέει ο Isbister.

πώς να βάλετε το μέγεθος ενός δακτύλου

Είτε θέλετε να ξεκινήσετε μια κακή συνήθεια όπως εγώ είτε να πάρετε ένα νέο αξεσουάρ με κάποια καταπραϋντικά οφέλη, ρίξτε μια ματιά στα αγαπημένα μας κομμάτια fidget παρακάτω.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ : 6 Μινιμαλιστικά Κομμάτια Κοσμήματος Κάτω των 100 $ που μπορείτε να φορέσετε με οτιδήποτε

πώς να εγγραφείτε για δείγματα amazon

Σχετικά Αντικείμενα

1 Spiky Sensory Rings

Με 12 δαχτυλίδια, το μισό σε χρυσό και το άλλο σε ασήμι, αυτό το σετ είναι κλεμμένο. Θα τα φορέσω πραγματικά έξω από το σπίτι; Όχι. Αλλά για δουλειά από το σπίτι ή για χαλάρωση μετά από μια κουραστική μέρα πίσω στο γραφείο, είναι το τέλειο αξεσουάρ για να κρατήσω τα χέρια μου απασχολημένα και το μυαλό μου άνετα.

δύο J.Hannah Pivot Ring

Αναγνωρίζοντας την ανάγκη για πραγματική λιανική θεραπεία, η μάρκα κοσμημάτων J.Hannah με έδρα το Λος Άντζελες πρόσφατα ξεκίνησε μια συλλογή Pivot Ring. Ξεκινώντας από 395 $, τα τρία διαφορετικά σχέδιά του είναι άξια πολυτέλειας αν θέλετε κάτι διαχρονικό και κομψό όταν το γραφείο ανοίγει ξανά. Επιπλέον, το 10% των εσόδων των δαχτυλιδιών δωρίζονται στο Ίδρυμα Ερευνών Εγκεφάλου και Συμπεριφοράς.

3 Captain Captain κοσμήματα

Τα βραχιόλια και τα σκουλαρίκια Fidget είναι πιο δύσκολο να βρεθούν, αλλά το Captain Peter Jewelry έχει πολλές επιλογές Etsy . Τα μινιμαλιστικά μεταλλικά κομμάτια του είναι τόσο κομψά, μπορεί να ξεχάσετε ότι οι κινούμενες χάντρες έχουν άλλο σκοπό. Εάν βρείτε ένα στυλ που σας αρέσει, φροντίστε να κάνετε την παραγγελία σας, καθώς εξαντλούνται γρήγορα.

4 Crafts By Anna Lee Rose Quartz Fidget Κολιέ

Αν σας αρέσει να κρατάτε μια λεία πέτρα στο χέρι σας ενώ κάνετε βαθιά σκέψη, θα λατρέψετε την άνεση να φοράτε αυτό το γυαλισμένο χαλαζία τριαντάφυλλου. Ονομάστηκε η πέτρα της αυτο-αγάπης, ο πολύτιμος λίθος είναι γνωστός για τις θεραπευτικές του ιδιότητες και βρίσκεται στο επίκεντρο αυτού του περιστρεφόμενου κομματιού.

5 ALEXTINA Ανδρικό δαχτυλίδι από ανοξείδωτο ατσάλι 6MM 8MM μόδας ανδρών

Χωρίς φανταχτερά κοσμήματα και διατίθεται σε 10 ευέλικτες αποχρώσεις, αυτός ο δακτύλιος από ανοξείδωτο ατσάλι το κρατά απλό. Η εξωτερική ζώνη έχει υφή γυαλόχαρτου και μπορεί να περιστραφεί χειροκίνητα, παρέχοντας σας αυτή την αισθητική αφή και ρυθμική κίνηση.

6 Pamela Love Enamel Eye Ring

Αποφύγετε τις αρνητικές ενέργειες και το άγχος με αυτόν τον περιστρεφόμενο δακτύλιο του κακού ματιού. Οι θαυμαστές του συμβόλου φορούν κοσμήματα με εντυπωσιακές λεπτομέρειες, εμπιστευόμενοι την ενεργητική δύναμη του συμβόλου. Μεταξύ των δονήσεων και της περιστροφής, σίγουρα θα σας κρατήσει στη ζώνη.

7 Περιστρεφόμενο δαχτυλίδι Street Bauble Fidget

Με σφυρήλατο φινίρισμα, αυτό το ασημένιο δαχτυλίδι έχει ρουστίκ πινελιά που μοιάζει να το βρήκατε σε μια χειροτεχνική έκθεση χειροτεχνίας. Ο σχεδιαστής Etsy σάς δίνει ακόμη τη δυνατότητα να ζητήσετε έναν προσαρμοσμένο συνδυασμό μπάντας αν θέλετε ένα πραγματικά μοναδικό κομμάτι.

8 PeNeede καλά κατασκευασμένο γρανάζι με αλυσίδα

Χαριτωμένο και αναιδές, αυτό το κολιέ είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να ξεκινήσετε τα εργαλεία σας εάν έχετε κάνει ένα ψυχικό οδόφραγμα μετά από όλες αυτές τις συναντήσεις Zoom. Οι αναθεωρητές θέλουν πώς το κρεμαστό είναι ελαφρύ αλλά ανθεκτικό και καλή ποιότητα.

πώς να ωριμάσεις τις πράσινες μπανάνες κατά τη διάρκεια της νύχτας

9 CDE περιστρεφόμενα δαχτυλίδια Birthstone

Αυτός ο περιστρεφόμενος δακτύλιος γίνεται πιο προσωπικός με την επιλογή να επιλέξετε τη γέννησή σας είτε σε ροζ χρυσό είτε σε ασημένια ζώνη. Σίγουρα, είναι λίγο over-the-top, αλλά μερικές φορές αυτό είναι που χρειάζεται η ρουτίνα WFH.

10 Marla Aaron Fiddling Series

Από τις τροχαλίες έως τις κλειδαριές, η σειρά Fiddling της Marla Aaron θα κρατήσει πραγματικά τα χέρια σας απασχολημένα. Κατασκευασμένα από χρυσό και πολύτιμους λίθους, αυτά τα κομμάτια είναι έργα τέχνης που είναι εξίσου διασκεδαστικά με τα παιχνίδια. Μπορείτε να προσθέσετε τις γοητείες στις δικές σας αλυσίδες και βραχιόλια για μια προσαρμοσμένη εμφάνιση. Οι βαριές τιμές τους κάνουν ένα άξιο δώρο, είτε για τον εαυτό σας είτε για ένα αγαπημένο σας πρόσωπο.