Όταν ξεκίνησε η ζωή του WFH για πρώτη φορά, έμεινα λίγο έκπληκτος από τη δική μου αντανάκλαση Zoom. Πέρα από το περιστασιακό κοίταγμα στον καθρέφτη, συνήθως δεν κοιτούσα τον εαυτό μου τόσο πολύ — πόσο μάλλον για ώρες τη φορά. Στη συνέχεια, καθώς οι εβδομάδες μετατράπηκαν σε μήνες μετατράπηκαν σε αιώνια, και αναγκάστηκα να περνώ μεγάλες χρονικές περιόδους κοιτάζοντας το πρόσωπό μου, όλα τα ελαττώματα μου επικεντρώθηκαν έντονα.

Προφανώς, δεν είμαι μόνο εγώ. Αυτό 'μοιάζω πραγματικά έτσι;' Το φαινόμενο έχει ονομαστεί 'Zoom dysmorphia', επειδή, ενώ δεν είναι αυτό που μοιάζετε με το IRL, είναι αυτό που μοιάζετε στο δωμάτιο ξεμπλοκαρίσματος.

Ενώ τα περισσότερα από τα προβληματικά σημεία μου ήταν εύκολο να συγκαλυφθούν με μακιγιάζ και φωτισμό, η περιοχή του λαιμού μου εξακολουθεί να είναι ένα πρόβλημα. «Χρησιμοποιούμε τη φράση «τεχνολογικός λαιμός» για να περιγράψουμε το ερπυσμό, τη χαλάρωση και τη ρυτίδα του δέρματος γύρω από το λαιμό και το ντεκολτέ μας που επιδεινώνεται απλώς από τη θέση μας όταν χρησιμοποιούμε τα τηλέφωνα και τους υπολογιστές μας», εξηγεί η Michele Green, MD. πιστοποιημένος δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. «Όταν λυγίζουμε συνεχώς το λαιμό για να κοιτάξουμε κάτω τις διάφορες συσκευές μας, συμβάλλουμε άθελά μας στην εμβάθυνση των γραμμών γύρω από το λαιμό μας και στην προώθηση της διαδικασίας γήρανσης στην περιοχή».

Και όταν ξοδεύετε ώρες στο Zoom, είναι δύσκολο να το αγνοήσετε. «Ενώ μπορείτε να κάνετε τα μάτια και τα χείλη σας με το μακιγιάζ και να πλαισιώσετε το πρόσωπό σας με τα μαλλιά σας, είναι πιο δύσκολο να κρύψετε τον λαιμό σας, ο οποίος εμφανίζεται πλήρως», εξηγεί η Jessica Wu, MD, πιστοποιημένη κοσμητική δερματολόγος στο Λος Άντζελες. , Καλιφόρνια. 'Επίσης, εάν υπάρχει κακός φωτισμός που δημιουργεί σκιές, τυχόν μικρές πτυχές μεγεθύνονται και φαίνονται χειρότερα από ό,τι στην πραγματική ζωή.' (Καυτή συμβουλή: Μια γρήγορη λύση είναι να χρησιμοποιήσετε απλώς μια βάση φορητού υπολογιστή ή τρίποδο για το τηλέφωνό σας, έτσι ώστε να κοιτάτε ψηλά την κάμερα, αντί να γέρνετε το πηγούνι σας προς τα κάτω.)

Εάν έχετε την τάση να κοιτάτε συχνά τις οθόνες, το δέρμα του λαιμού σας μπορεί να χρειάζεται κάτι επιπλέον. Οι αισθητικοί δερματολόγοι στοχεύουν στον τεχνολογικό λαιμό με διάφορες θεραπείες στο γραφείο εδώ και χρόνια. Γεμιστικά όπως το Botox ή το RHA 2 χρησιμοποιούνται για να γεμίσουν τις οριζόντιες γραμμές και να χαλαρώσουν τον μυ του λαιμού και οι ενέσεις Kybella μπορούν να διαλύσουν μόνιμα ένα διπλό πηγούνι. Υπάρχουν επίσης θεραπείες ανάπλασης δέρματος με λέιζερ όπως το Fraxel και θεραπείες ραδιοσυχνοτήτων όπως το Thermage, που χρησιμοποιούνται και οι δύο για την τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου, το οποίο εξομαλύνει τις λεπτές γραμμές και μειώνει την εμφάνιση ρυτίδων μετά από μία θεραπεία.

Για να φροντίσετε την προβληματική περιοχή στο σπίτι - η οποία είναι πιο απλή και πιο οικονομική - θα θέλετε να αναζητήσετε προϊόντα OTC που αυξάνουν την ελαστικότητα και ενισχύουν την ενυδάτωση. «Η λεπτή, λεπτή φύση του δέρματος στο λαιμό σας το κάνει ιδιαίτερα ευαίσθητο στην απώλεια κολλαγόνου και ελαστίνης», λέει ο Δρ Wu. «Επίσης, το δέρμα του λαιμού δεν έχει αδένες λιπαρότητας, γι' αυτό συχνά φαίνεται ξηρό και ανατριχιαστικό, επομένως μια πλούσια κρέμα ή λάδι λαιμού είναι απαραίτητη».

τι να χρησιμοποιήσετε για να πήξει το σάλτσα

Παρακάτω, μερικά προϊόντα εγκεκριμένα από ειδικούς για να δοκιμάσετε:

Σχετικά Αντικείμενα

ένας bareMinerals Ageless φυτο-ρετινόλη κρέμα λαιμού

Η ρετινόλη είναι απαραίτητη για την τόνωση του κύκλου εργασιών των κυττάρων και αυτή η καθαρή φόρμουλα χρησιμοποιεί picão preto (μια εναλλακτική λύση ρετινόλης φυτικής προέλευσης) για να λειάνει απαλά το δέρμα στο λαιμό σας, μειώνοντας την πιθανότητα μιας κόκκινης, ξεφλουδισμένης αντίδρασης. Περιέχει επίσης πεπτίδια και υαλουρονικό οξύ για την ενίσχυση της ενυδάτωσης σε αυτό το περιβόητο προβληματικό σημείο με ξηρό δέρμα.

δύο Επανορθωτική κρέμα προσώπου & λαιμού Roc Multi Correxion Crepe

Η αντιγηραντική μάρκα προσφέρει για άλλη μια φορά με αυτή την πλούσια φόρμουλα, γεμάτη με εξαιρετικά ενυδατικά πεπτίδια και ενυδατικά εκχυλίσματα που γεμίζουν το ξηρό, χαλαρό δέρμα στο λαιμό. Μια εφαρμογή θα κρατήσει το ευαίσθητο δέρμα ξεδιψασμένο για 24 ώρες.

3 MG Skin Labs Neck Renew Κρέμα Αναζωογόνησης Δέρματος

Αυτή η φόρμουλα δύο φορές την ημέρα από την Dr. Green βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος στο λαιμό, καθώς και ανυψώνει και ελαχιστοποιεί τις οριζόντιες λεπτές γραμμές. Ουσιαστικά ένα κοκτέιλ υπερτροφής για το δέρμα σας, ενυδατώνει και επανορθώνει με ενυδατικά συστατικά όπως γλυκερίνη, αντιοξειδωτικά όπως καπρυλικό, λαμπρυντικά όπως νιασιναμίδη και καφεΐνη που συσφίγγει το δέρμα .

4 Revision Skincare Nectifirm Advanced Neck Συσφιγκτική Κρέμα

Χρησιμοποιώντας πατενταρισμένη τεχνολογία που εξισορροπεί το μικροβίωμα του δέρματος, αυτό το αγαπημένο του Amazon έχει διαμορφωθεί με οκτώ διαφορετικά πεπτίδια για γόμωση, καθώς και αντιοξειδωτικά που ενισχύουν και φωτίζουν την εμφάνιση του δέρματος.

5 IT Cosmetics Confidence σε μια κρέμα λαιμού

Με κολλαγόνο, ελαστίνη, κεραμίδια και υαλουρονικό οξύ, αυτή η πλούσια κρέμα βοηθά στην εξομάλυνση των πτυχών και των λεπτών γραμμών, ενώ παράλληλα προλαμβάνει το ευαίσθητο δέρμα από μελλοντικές βλάβες.

τι να συμβουλέψω τον ντελίβερα της πίτσας μου

6 StriVectin TL Tightening Neck Cream Plus

Αυτή η βραβευμένη προηγμένη κρέμα λαιμού, πρόσφατα αναδιαμορφωμένη, χρησιμοποιεί το Gravitite-CF Lifting Complex για σύσφιξη του δέρματος, ελαχιστοποιώντας το τσαλάκωμα και μειώνοντας τη χαλάρωση. Περιέχει επίσης συστατικά λάμψης που θα βελτιώσουν την εμφάνιση της φθοράς από τον ήλιο στο ντεκολτέ σας.

• Της Τζένιφερ Μπέντζαμιν