Εάν αντιμετωπίζετε πάντα ενοχλητικά ξεσπάσματα ή ακμή, τότε θα πρέπει να εξοικειωθείτε με ένα από τα καλύτερα συστατικά για τη θεραπεία της χωρίς συνταγή: το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Το κοινό συστατικό είναι γνωστό για την ικανότητά του να βοηθά στην απομάκρυνση και την πρόληψη της ακμής. Όμως, παρά τα εντυπωσιακά αποτελέσματα του συστατικού στην αντιμετώπιση των σπασμών, μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμό, ξηρότητα ή ερυθρότητα σε ορισμένους.

Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου βρίσκεται σε πολλά προϊόντα περιποίησης δέρματος που καταπολεμούν την ακμή, αλλά πολλοί από εμάς δεν είμαστε σίγουροι πώς να το χρησιμοποιήσουμε σωστά. Εδώ, δύο πιστοποιημένοι δερματολόγοι μοιράζονται όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, συμπεριλαμβανομένων των πλεονεκτημάτων, των παρενεργειών και των τρόπων για να το ενσωματώσετε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Πώς να απαλλαγείτε από κάθε τύπο ακμής, σύμφωνα με το Derms

θέσεις εργασίας που βοηθούν στην πληρωμή φοιτητικών δανείων

Τι είναι το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου;

Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου είναι ένα αντισηπτικό, ένα συστατικό που σκοτώνει τα βακτήρια και ένα φάρμακο για την ακμή εγκεκριμένο από την FDA. «Χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία και πρόληψη της ακμής και είναι αρκετά αποτελεσματικό στο να σκοτώνει τα βακτήρια p.acnes (το βακτήριο που συμβάλλει στον σχηματισμό κηλίδων), εξηγεί Corey L. Hartman, MD , ιδρυτής της Skin Wellness Dermatology στην Αλαμπάμα. «Υπάρχουν πολυάριθμες κρέμες υπεροξειδίου του βενζοϋλίου χωρίς συνταγή, καθώς και πλύσεις προσώπου και σώματος».

Οφέλη για την περιποίηση του δέρματος του υπεροξειδίου του βενζοϋλίου

Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου είναι περισσότερο γνωστό για την ικανότητά του να βοηθά στην απομάκρυνση και στην πρόληψη της ανάπτυξης ακμής. Ο Δρ Χάρτμαν εξηγεί ότι εφόσον μειώνει τα βακτήρια ακμής που βρίσκονται στο δέρμα, υπάρχει λιγότερη ευκαιρία για αυτά τα βακτήρια να μετατραπούν σε ενεργή ακμή. «Μπορεί να βοηθήσει να καθαρίσουμε τους πόρους μας και να απαλλαγούμε από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος», λέει.

αντικαταστήστε την παχύρρευστη κρέμα για το πλήρες γάλα

Παρενέργειες του υπεροξειδίου του βενζοϋλίου

Τυπικά, το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου είναι καλά ανεκτό από τους περισσότερους τύπους δέρματος, λέει Audrey Kunin, MD , πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος και ιδρυτής του ΔΕΡΜΑγιατρός . «Ωστόσο, μπορεί να στεγνώνει, να προκαλέσει ερυθρότητα και ερεθισμό και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε αλλεργική αντίδραση».

Ο Δρ Χάρτμαν λέει ότι μπορεί να κάνει το δέρμα να αισθάνεται ζεστό, τσούξιμο ή ελαφρύ τσούξιμο κατά την εφαρμογή. «Πάντα συμβουλεύω τους ασθενείς μου να χρησιμοποιούν μια καλά ανεκτή ενυδατική κρέμα μετά την εφαρμογή υπεροξειδίου του βενζοϋλίου, καθώς και αντηλιακό κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς το δέρμα είναι πιο ευαίσθητο σε βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία όταν χρησιμοποιούν μια θεραπεία ακμής όπως [υπεροξείδιο του βενζοϋλίου]».

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου μπορεί να λευκαίνει το δέρμα. «Έχει όντως λευκαντικές ιδιότητες, οπότε αν το χρησιμοποιείτε συχνά μπορεί να παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας είναι πιο ανοιχτόχρωμο ή μπορεί να δείτε τα σκοτεινά σημεία να ξεθωριάζουν», λέει ο Δρ Χάρτμαν. Λέει ότι συνήθως δεν είναι μια δραματική αλλαγή στο δέρμα, αλλά φροντίστε να μην πέσει στα υφάσματα σας, καθώς η λεύκανση θα είναι αισθητή.

Ανάμιξη υπεροξειδίου του βενζοϋλίου με άλλα ενεργά συστατικά

Τυπικά, το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου δεν πρέπει να αναμιγνύεται με άλλα ενεργά συστατικά. «Μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα ορισμένων δραστικών συστατικών όπως η βιταμίνη C και η ρετινόλη, επομένως σχεδιάστε να χρησιμοποιείτε προϊόντα με αυτά τα ενεργά συστατικά σε διαφορετικές ώρες της ημέρας ή σε διαφορετικές ημέρες», λέει ο Δρ Χάρτμαν.

Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μόνο ένα προϊόν που περιέχει υπεροξείδιο του βενζοϋλίου τη φορά. «Γι’ αυτό, αν χρησιμοποιείτε μια περιποίηση σημείων με αυτό, μην χρησιμοποιείτε και ένα πλύσιμο προσώπου μαζί του», λέει.

Πώς να ενσωματώσετε το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας

Όπως συμβαίνει με όλα τα ενεργά συστατικά, εισάγετε αργά το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου στη ρουτίνα σας χρησιμοποιώντας το μία φορά την εβδομάδα για να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας έχει χρόνο να αναπτύξει ανοχή. Μόλις το χρησιμοποιήσετε μερικές φορές, μπορείτε να αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε πιο συχνά.

Θα είναι ευκολότερο να ενσωματώσετε το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου στη ρουτίνα σας με ένα πλύσιμο προσώπου ή μια θεραπεία με σημεία. «Εάν το χρησιμοποιείτε σε πλύσιμο προσώπου, βεβαιωθείτε ότι το δέρμα είναι καθαρό από οποιοδήποτε μακιγιάζ πριν πλύνετε το πρόσωπό σας και φροντίστε να ανακατέψετε το πλύσιμο με λίγο νερό για να δημιουργήσετε αφρό, τρίβοντάς το απαλά με κινήσεις προς τα πάνω. στο πρόσωπο», λέει ο Δρ Χάρτμαν. Συνιστά το Differin Daily Deep Cleanser (9,92 $, amazon.com ) καθώς αντιμετωπίζει την ενεργή ακμή, ενώ παράλληλα αποτρέπει την εμφάνιση μελλοντικής ακμής και δεν αφήνει το δέρμα να αισθάνεται απογυμνωμένο ή ξηρό. Στον Δρ Κούνιν αρέσει το PanOxyl Maximum Strength Antimicrobial Acne Foaming Wash (9,48$, amazon.com ) καθώς είναι ένα φαρμακευτικό καθαριστικό που είναι ισορροπημένο με ενυδατικά και προστατευτικά δέρματος για να ελαχιστοποιήσει τον πιθανό ερεθισμό του δέρματος.

είναι τα αθλητικά σουτιέν κακά για το στήθος σας

«Για να χρησιμοποιήσετε το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ως θεραπεία κηλίδων, εφαρμόστε το μετά τον καθαρισμό σε ενεργή ακμή γύρω από το πρόσωπο και αφήστε το να στεγνώσει πριν εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα», λέει ο Δρ Χάρτμαν. Αυτός και ο Δρ Kunin λένε ότι η θεραπεία ακμής La Roche-Posay Effaclar Duo (19,99 $, amazon.com ) είναι από τα αγαπημένα τους. «Δεν είναι μόνο εύκολο στη χρήση, αλλά συνδυάζει υπεροξείδια βενζοϋλίου με LHA για να αποφράξει τους πόρους, να σκοτώσει τα βακτήρια της ακμής και να καθαρίσει το δέρμα», λέει ο Δρ Χάρτμαν.