Είχατε μια κουραστική μέρα στη δουλειά, ακολουθούμενη από ένα ακόμη μεγαλύτερο βράδυ για τη φροντίδα των παιδιών σας, του κατοικίδιου ζώου σας, ή του συντρόφου σας, ή απλά προσπαθώντας να φροντίσετε λίγο τον εαυτό σας. Ναι, το καταλαβαίνουμε αν δεν θέλετε να ξοδέψετε χρόνο για να καθαρίσετε το μακιγιάζ σας και προτιμάτε απλά να πηδήξετε στο κρεβάτι. Αλλά είναι σημαντικό να προετοιμάσετε το δέρμα σας για ύπνο - και, η πράξη του καθαρισμού της ημέρας μπορεί επίσης να είναι καταπραϋντική.
Λοιπόν, πώς θα πρέπει να κάνετε τον καθαρισμό του μακιγιάζ σας, ώστε να μπορείτε να ξεκινήσετε εκ νέου αύριο; Συνομιλήσαμε με την Nancy Satur, MD, πιστοποιημένο δερματολόγο, ιατρικό διευθυντή και διευθύνοντα σύμβουλο της Κουρολογία , για να μάθετε τα σωστά βήματα για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας στο τέλος της ημέρας.
Εσυ Εχω να αφαιρέσετε το μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο;
Είστε έτοιμοι για μια μικρή διαμάχη; Σύμφωνα με τον Satur, δεν χρειάζεται τεχνικά να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας πριν από το κρεβάτι, αρκεί να φοράτε το σωστό είδος. (Ωστόσο, ο Satur εξακολουθεί να πιστεύει ότι πρέπει, το οποίο θα φτάσουμε σε ένα λεπτό).
διαφορά μεταξύ παγωτού και σερμπέτι
Το δέρμα σας δεν «αναπνέει», οπότε το να κοιμηθείτε χωρίς να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας δεν πρόκειται πραγματικά να πνίξει το δέρμα σας - μπορεί στην πραγματικότητα να είναι χειρότερο για τις μαξιλαροθήκες σας παρά για την επιδερμίδα σας, λέει. Ο Satur προσθέτει ότι εάν το μακιγιάζ σας δεν φράζει πόρους, το να το φοράτε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα δεν πρέπει να αποτελεί πρόβλημα - θεωρητικά.
Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι τα προϊόντα μακιγιάζ σας δεν είναι προκαλεί ακμή ένοχοι. Αν και δεν αποτελεί εγγύηση, είναι καλύτερο να τηρείτε προϊόντα που φέρουν ετικέτες με όρους όπως «μη φαγεογόνος», «μη-ακνητικός», «δεν φράζει τους πόρους» ή «δεν θα προκαλέσει ξεσπάσματα».
Θέλετε να μάθετε σίγουρα αν το μακιγιάζ σας πληροί αυτά τα κριτήρια; Ο Σαουρ πρότεινε να ψάχνετε τα προϊόντα σας cosDNA.com . Εκεί, θα μάθετε εάν το αγαπημένο σας πλύσιμο προσώπου, κρέμες και σαπούνια περιέχει τυχόν συστατικά που πρέπει να αποφύγετε. Η Satur σας προτείνει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε προϊόντα με βαθμολογίες ακμής τριών, τεσσάρων ή πέντε στον ιστότοπο.
Έχοντας πει όλα αυτά, ο Satur εξακολουθεί να πιστεύει ότι πρέπει να αφαιρείτε το μακιγιάζ σας κάθε βράδυ λόγω της φυσικής ιδρώτας σας όλη την ημέρα. Η εφίδρωση σε μια καυτή ημέρα ή μετά την άσκηση θα μπορούσε να προκαλέσει πολλαπλασιασμό βακτηρίων σε αυτό το υγρό περιβάλλον, λέει. Έτσι, εάν δεν ξεπλύνετε, αυτά τα μικρόβια θα μπορούσαν να πολλαπλασιαστούν ακόμη περισσότερο κατά τη διάρκεια της νύχτας - και αυτό θα μπορούσε σίγουρα να επιδεινώσει την τάση ξεμπλοκαρίσματος. Οι περιβαλλοντικοί ρύποι και άλλα ερεθιστικά μπορεί να έχουν συσσωρευτεί καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, επομένως είναι καλύτερα να επαναφέρετε με καθαρό πρόσωπο πριν κοιμηθείτε καλά.
Πώς να αφαιρέσετε σωστά και σχολαστικά το μακιγιάζ
Ο Σάουτ συνιστά τη χρήση μικκυλιακό νερό ως απαλό και αποτελεσματικό αφαίρεσης μακιγιάζ. Για εκείνα τα άγνωστα, τα μικκυλιακά νερά είναι καθαρισμένα, χωρίς σαπούνι νερά καθαρισμού που περιέχουν μικροσκοπικά σταγονίδια λαδιού που αιωρούνται σε μαλακό νερό. Για να το χρησιμοποιήσετε, βάλτε μερικές σταγόνες σε ένα βαμβάκι, απλώστε σε ξηρό δέρμα και καθαρίστε.
πώς κόβω ένα κρεμμύδι
Το μικκυλιακό νερό είναι μια ιδιαίτερα εξαιρετική επιλογή εάν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο, εξήγησε ο Satur. Προσφέρει μια ήπια σύνθεση που δεν απογυμνώνει το δέρμα σας - απλώς βεβαιωθείτε ότι είστε απαλοί καθώς σύρετε το προϊόν πάνω από το πρόσωπό σας.
Ο Σάουτ συνιστά ιδιαίτερα Bioderma Sensibio H2O και Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water .
Ο σωστός τρόπος για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ των ματιών
Είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί όταν καθαρίζετε όλα τα μέρη του προσώπου σας. Όμως, όπως εξήγησε ο Σαουρ, το μακιγιάζ των ματιών μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο, ειδικά όταν φοράτε αδιάβροχες ή ανθεκτικές στο νερό μάσκες.
Η μάσκαρα και το eyeliner μπορεί να είναι δύσκολο να αφαιρεθούν σωστά, αλλά αποφύγετε το τρίψιμο επειδή η περιοχή των ματιών είναι ήδη ευαίσθητη, λέει. Συνιστά μια βάση πετρελαίου αφαίρεση μακιγιάζ , αλλά ένα που δεν είναι τόσο λιπαρό που αφήνει ένα υπόλειμμα.
Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μικκυλιακό νερό που έχει σχεδιαστεί για να αφαιρέσετε το αδιάβροχο μακιγιάζ, όπως Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water All-in-1 Αδιάβροχο . Ένα αποτελεσματικό εργαλείο αφαίρεσης μακιγιάζ δεν πρέπει να απαιτεί έντονο καθαρισμό και να ξεπλένεται εύκολα.
Μην χρησιμοποιείτε μωρομάντηλα - δεν θα έχουν γίνει η δουλειά
Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να αρπάξετε ένα μάτσο μωρομάντηλα για να εξοικονομήσετε χρόνο και χρήμα, αλλά ο Σαουτ πιστεύει ότι είναι καλύτερο να πάτε για προϊόντα αφαίρεσης μακιγιάζ πραγματικής συμφωνίας. Ενώ τα μωρομάντηλα μπορεί να μοιάζουν με μαντηλάκια μακιγιάζ, δεν είναι σχεδιασμένα να κάνουν την ίδια δουλειά, εξηγεί. Τα μωρομάντηλα προσφέρουν απαλό καθαρισμό για το δέρμα, αλλά δεν περιέχουν απαραίτητα τα συστατικά που χρειάζεστε για να διαλύσετε το επίμονο μακιγιάζ.
Βήματα φροντίδας δέρματος που πρέπει να ακολουθήσετε μετά την αφαίρεση του μακιγιάζ
Καλά νέα: Η περιποίηση του δέρματος δεν χρειάζεται να είναι εξαιρετικά περίπλοκη ή χρονοβόρα. Προτείνω ένα απλή ρουτίνα περιποίησης δέρματος , Λέει ο Σάβρ. Αφού αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας, πλύνετε με απαλό καθαριστικό προσώπου . Περιμένετε έως ότου το πρόσωπό σας στεγνώσει εντελώς πριν εφαρμόσετε οποιοδήποτε φάρμακο περιποίησης δέρματος, όπως το έθιμο σας Κουρολογία τύπος. Στη συνέχεια, ακολουθήστε μια ξεχωριστή ενυδατική κρέμα εάν το δέρμα σας το χρειάζεται.
ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε ένα πάπλωμα
