Πιτυρίδα προσώπου - ή οποιοδήποτε άλλο πιτυρίδα Σε γενικές γραμμές, πραγματικά - είναι αναμφισβήτητα ένα από τα λιγότερο σέξι θέματα στον κόσμο, αλλά η κατάσταση επηρεάζει έως και το 30 τοις εκατό του πληθυσμού και αξίζει μια συζήτηση. Δεν είναι μόνο μια αισθητική ενόχληση. Η πιτυρίδα του προσώπου μπορεί επίσης να προκαλέσει κνησμό, ερεθισμό και μερικές φορές ήπιο πόνο. Μιλήσαμε με δύο δερματολόγους για το τι προκαλεί πιτυρίδα στο πρόσωπο και τον καλύτερο τρόπο αντιμετώπισης αυτών των ενοχλητικών νιφάδων μια για πάντα.

Τι είναι η πιτυρίδα προσώπου;

Σε γενικές γραμμές, η πιτυρίδα είναι ένας μη ιατρικός όρος που αναφέρεται σε λευκές νιφάδες που συχνά συνδυάζονται με φαγούρα, ερυθρότητα και μερικές φορές δυσφορία ή πόνο. Η πιτυρίδα του προσώπου είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί στα φρύδια μας, στην περιοχή των γενειάδων στους άνδρες, στη μύτη, στα αυτιά και στις ρινοχειλικές πτυχές. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η πιτυρίδα είναι απλώς αποτέλεσμα υπερβολικής ξηρότητας ή ερεθισμού που προκαλείται από εξωτερικούς παράγοντες, όπως κρύο αέρα και ορισμένα συστατικά στα προϊόντα μας.

πώς να αφαιρέσετε την κόλλα από τα ρούχα

Σε άλλες περιπτώσεις, η πιτυρίδα προκαλείται στην πραγματικότητα από μια ιατρική κατάσταση που ονομάζεται σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Με λίγα λόγια, πρόκειται για μια φλεγμονώδη κατάσταση του δέρματος που προκαλεί ερυθρότητα και ξεφλούδισμα στην κορυφή του δέρματος, ειδικά σε περιοχές όπου έχουμε πολλούς αδένες ελαίου ή / και μεγαλώνουμε τα μαλλιά. «Οι περιοχές που επηρεάζονται συνήθως περιλαμβάνουν το τριχωτό της κεφαλής, το πρόσωπο και το στήθος και [σε σπάνιες περιπτώσεις] τσακίσεις των γεννητικών οργάνων ή του σώματος», λέει. Melanie D. Palm , MD, πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος και ιατρικός διευθυντής του Art of Skin MD στο Solana Beach της Καλιφόρνια. «Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα επιδεινώνεται από την υπερανάπτυξη και την ανισορροπία της ζύμης στο δέρμα». Αυτή η μαγιά (μαλαζία) υπάρχει ήδη στο δέρμα μας, αλλά αν γίνει ανισορροπημένη, η πιτυρίδα ευδοκιμεί

Παράγοντες που μπορούν να δημιουργήσουν μια ανισορροπία περιλαμβάνουν ορμόνες, γενετική, κακή υγιεινή, άγχος και γήρανση. «Όταν βρίσκεται σε υπερβολική ποσότητα, προκαλεί πολλαπλασιασμό των κυττάρων του δέρματος με πολύ πιο γρήγορο ρυθμό και συσσωρεύεται υπερβολικό λάδι», εξηγεί. Σκοτ Παβιόλ , MD, δερματολόγος πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο και ιδρυτής της Paviol Dermatology στο Charlotte, N.C. «Αυτό το υπερβολικό λάδι προκαλεί τη συσσώρευση κυττάρων του δέρματος και το [δέρμα] ρίχνει περισσότερο από το συνηθισμένο. Οι λευκές ή μερικές φορές κιτρινωπές, ξεφλουδίζουν και προκαλούν πιτυρίδα.

Πώς να αντιμετωπίσετε την πιτυρίδα του προσώπου

Η αντιμετώπιση της πιτυρίδας του προσώπου απαιτεί να γνωρίζουμε τι προκαλεί τις νιφάδες. Όπως αναφέρθηκε, υπάρχουν δύο κύριες αιτίες: ξηρότητα και ερεθισμός και η κατάσταση του δέρματος σμηγματορροϊκή δερματίτιδα.

Πώς να αντιμετωπίσετε την πιτυρίδα προσώπου που προκαλείται από ξηρότητα και ερεθισμό

Η θεραπεία είναι θέμα νιξίματος (ή κλιμάκωσης) τυχόν πιθανών ερεθιστικών που μπορεί να εφαρμόσετε στο δέρμα του προσώπου σας. Τα συνήθη ερεθιστικά μπορεί να περιλαμβάνουν αλκοόλ, άρωμα, ισχυρά συντηρητικά, βαφές και απορρυπαντικά. Αυτά είναι πιο πιθανό να επηρεάσουν άτομα με ευαίσθητο δέρμα ή αλλεργίες σε οποιοδήποτε από τα παραπάνω.

Επιπλέον, η υπερβολική χρήση οξέων, ενζύμων, ρετινοειδών και υπεροξειδίου του βενζοϋλίου, μεταξύ άλλων απολεπιστικών, μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα, ευαισθησία, ερυθρότητα και απολέπιση. Αυτά τα συστατικά μπορεί να είναι εκπληκτικά για το δέρμα μας με μέτρο, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες. Σε περίπτωση αμφιβολίας, διαβάστε τις οδηγίες της ετικέτας και μειώστε την κλίμακα εάν παρατηρήσετε ότι προκαλεί πιτυρίδα προσώπου ή ερεθισμό.

Και φυσικά, να εφοδιάζεστε πάντα με ενυδατικά. Ένα υγραντικό, όπως το υαλουρονικό οξύ, σε συνδυασμό με μαλακτικά συστατικά, όπως λάδια και βούτυρα, μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της ενυδάτωσης και να διατηρήσει την υγρασία. Συστατικά που ενισχύουν το φράγμα του δέρματος, όπως κεραμίδια, πεπτίδια και νιασιναμίδη, μπορούν να προστατεύσουν περαιτέρω το δέρμα σας και να βοηθήσουν να αναζωογονηθούν αυτές οι νιφάδες. Δοκιμάστε το ενυδατικό τζελ κρέμα Versed Dew Point (15 $; versedskin.com ) και Dr. Zenovia Peptide + Ceramide Repairing Moisturizer (79 $; sephora.com ).

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ : 6 εγκεκριμένοι δερματολόγοι τρόποι για να απαλλαγείτε από ξηρό, λεπτό δέρμα

οι τηγανίτες έχουν γλουτένη μέσα τους

Πώς να αντιμετωπίσετε την πιτυρίδα προσώπου που προκαλείται από σμηγματορροϊκή δερματίτιδα

Η αντιμετώπιση αυτού του τύπου πιτυρίδας προσώπου απαιτεί εξισορρόπηση της μαγιάς στο δέρμα σας. Οι παραπάνω πληροφορίες εξακολουθούν να ισχύουν (αποφεύγοντας τα ερεθιστικά και θρησκευτικά για την ενυδάτωση), αλλά θα θέλατε επίσης να ενσωματώσετε ένα ειδικό φαρμακευτικό προϊόν. Ενώ τεχνικά δεν υπάρχει θεραπεία για σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, μπορείτε να ανακουφίσετε την ταλαιπωρία και να μειώσετε σημαντικά την εμφάνισή της.

Συνιστώ να χρησιμοποιήσετε μια τοπική αντιμυκητιακή κρέμα για τη θεραπεία της μαγιάς. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα καθαριστικό ψευδάργυρου ή θείου για να στοχεύσετε τη μαγιά και τη φλεγμονή », λέει ο Δρ Palm. Ωστόσο, μην χρησιμοποιείτε τοπικά στεροειδή σε αυτήν την κατάσταση. Μπορεί αρχικά να βελτιώσει τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, αλλά το δέρμα θα προσαρμοστεί στη χρήση στεροειδών, το στεροειδές & apos; feeds & apos; τη ζύμη, και είναι δύσκολο να μειωθεί χωρίς να προκαλέσει άλλη ανάφλεξη. '

Τα αγαπημένα προϊόντα του Dr. Palm & apos για τη θεραπεία της πιτυρίδας του προσώπου περιλαμβάνουν το Noble Formula και το 2% Pyrithione Zinc (ZnP) Original Emu Bar Soap (13 $; amazon.com ) και μάσκα θεραπείας ακμής Glytone (36 $; dermstore.com ), το οποίο είναι διαμορφωμένο με θείο για να στοχεύσει την παραγωγή πετρελαίου.

Ο Δρ Paviol προσθέτει ότι εάν χρησιμοποιείτε ήδη ένα φαρμακευτικό σαμπουάν ή μαλακτικό, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και για τη θεραπεία της πιτυρίδας του προσώπου. Συνιστά το σαμπουάν για την ανακούφιση από την κνησμό της πικραλίδας με κλινική αντοχή στην κεφαλή και τους ώμους (9 $; target.com και το σαμπουάν Selsun Blue Dandruff (7 $; amazon.com ).

Είτε έτσι είτε αλλιώς, ο δερματολόγος σας μπορεί να σας προσφέρει εξατομικευμένη εικόνα για το γιατί αντιμετωπίζετε την πιτυρίδα του προσώπου και θα σας οδηγήσει στο σωστό δρόμο για θεραπεία και μακροχρόνια διαχείριση. «Εάν μετά από ένα μήνα δεν βελτιωθείτε, θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με τον τοπικό δερματολόγο σας για να δείτε εάν χρειάζεστε ένα συνταγογραφούμενο προϊόν για τη θεραπεία πιο ανθεκτικών περιπτώσεων», λέει ο Δρ Paviol.